Wie funktioniert das Haar wachstum: Entmystifizierung der Anagen-, Metagen-, Telogen-und Öko phasen

Haar ist ein wichtiger Teil unseres Aussehens, daher ist es interessant, den Prozess und den Mechanismus des Haar wachstums zu verstehen. Das Haar wachstum ist ein komplexer Prozess, der vier verschiedene Phasen umfasst, von denen jede ihre eigenen einzigartigen Eigenschaften und Zeitspanne aufweist. In diesem Artikel werden wir uns eingehend mit den vier Phasen des Haar wachstums, Anagen, Katagen, Telogen und Efflux befassen und zeigen, wie diese Phasen zusammenarbeiten.

Schauen wir uns zunächst die vier Stadien des Haar wachstums genauer an.

Wachstums periode:
Die Anagen phase ist die Haupt phase des Haar wachstums, und es ist auch die längste. Während dieses Stadiums sind die Haarfollikel sehr aktiv und das Haar wächst mit einer Geschwindigkeit von etwa 0,3 bis 0,4mm pro Tag. Für die meisten Menschen dauert die Vegetation periode normaler weise zwischen 2 und 7 Jahren, aber diese Länge kann von Individuum zu Individuum variieren. Während der Anagen phase teilen sich die Haarzellen ständig und wachsen zu neuen Haar fasern, wodurch das Haar länger wachsen kann.

Catagen:
Anagen ist die Übergangs phase, die die Anagen-und Telogen phasen verbindet. Während dieses Stadiums hört das Haar auf zu wachsen und ist relativ statisch. Es dauert normaler weise nur ein paar Wochen oder so. Während des Katagens trennt sich das Haar allmählich vom Follikel und das Haar erhält keine Nährstoffe mehr und keine Blut versorgung mehr. Dies ist eine Übergangs phase, die den Follikel auf die nächste Phase vorbereitet.

Telogen:
Telogen ist eine wichtige Phase des Haar wachstums zyklus. Während dieses Stadiums ruhen die Follikel und die Haare wachsen nicht mehr. Die Telogen periode dauert in der Regel von Monaten bis Jahren, abhängig vom Individuum. Etwa 85% bis 90% der Haare befinden sich in der Telogen phase, während sich das verbleibende Haar in der Wachstums phase oder der Schuppen phase befindet. Telogen ist die Phase, in der sich der Haarfollikel auflädt und sich darauf vorbereitet, wieder zu wachsen.

Exogene Periode:
Die exogene Phase ist die letzte Phase des Haar wachstums zyklus, auch bekannt als die Schuppen phase. Während dieser Phase werden alte Haare allmählich abgeworfen, so dass neue Haare aus dem Follikel wachsen können. Normaler weise verlieren wir jeden Tag etwa 50 bis 100 Haare, was ein normales physio logisches Phänomen ist. Das neue Haar wird das alte Haar heraus drücken, so dass das Haar seine normale Dichte und Erneuerung beibehält.

Diese vier Stufen arbeiten in Harmonie miteinander, um den Zyklus des Haar wachstums zu bilden. Während der Haar wachstums zyklus jeder Person unterschied lich sein kann, durchläuft das Haar insgesamt diese Stadien kontinuierlich und ermöglicht kontinuierliches Wachstum und Erneuerung.

Neben dem Verständnis der vier Stadien des Haar wachstums gibt es einige andere Faktoren, die die Geschwindigkeit und Gesundheit Ihrer Haare beeinflussen. Hier sind einige Faktoren, die das Haar wachstum beeinflussen können:

Genetische Faktoren: Die Wachstums rate und der Wachstums zyklus der Haare werden bis zu einem gewissen Grad durch genetische Faktoren bestimmt. Einige haben möglicher weise eine schnellere Wachstums rate und einen längeren Wachstums zyklus, während andere relativ langsam sind. Dies erklärt, warum manche Menschen mit Leichtigkeit lange Haare wachsen lassen können, während andere es langsam finden, zu wachsen.

Alter: Mit zunehmendem Alter kann sich die Haarwuchs rate verlangsamen. In jungen Jahren ist der Haar wachstums zyklus kürzer, und wenn wir älter werden, kann sich der Wachstums zyklus verlängern, was zu einer Verlang samung führtHaar wachstum. Darüber hinaus ist das Alter auch mit der Haar qualität und-dichte verbunden, da das Haar brüchiger und dünner werden kann.

Ernährung und Gesundheit: Gute Ernährung und Gesundheit sind für das Haar wachstum unerlässlich. Das Haar benötigt ausreichende Nährstoffe wie Eiweiß, Vitamine und Mineralien, um sein gesundes Wachstum zu unterstützen. Ein Mangel an wichtigen Nährstoffen oder eine Krankheit wie Anämie oder Schilddrüsen probleme kann dazu führen, dass das Haar wachstum beeint rächt igt wird.

Lebensstil und Pflege gewohnheiten: Lebensstil und Pflege gewohnheiten spielen eine wichtige Rolle für das Haar wachstum und die Gesundheit. Übermäßiger Gebrauch von heißen Werkzeugen, häufiges Färben, enge Frisuren und unsachgemäße Haar wäsche und Konditionierung können die Gesundheit Ihres Haares schädigen, es brüchig und anfällig für Brüche machen. Die Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils, einschl ießlich einer ausgewogenen Ernährung, regelmäßiger Bewegung und richtiger Haarpflege, kann das Haar wachstum und die Gesundheit fördern.

Umweltfaktoren: Umweltfaktoren wie Klima und Umwelt verschmutzung können auch das Haar wachstum beeinflussen. Extreme Wetter bedingungen, trockene oder feuchte Umgebungen und die Exposition gegenüber Schadstoffen und Chemikalien können zu beschädigtem Haar und Wachstums störungen führen.

Das Verständnis der Mechanismen und Faktoren, die das Haar wachstum beeinflussen, kann uns helfen, unser Haar besser zu pflegen und es gesund und glänzend zu halten.

Zellteilung und neue Haar bildung

Der Schlüssel zum Haar wachstum ist die Zellteilung innerhalb des Haarfollikels und die Bildung neuer Haare. Der Haarfollikel ist die Grundeinheit des Haar wachstums und befindet sich in der tiefen Schicht der Kopfhaut. Jeder Haarfollikel enthält Keim zellen, die für das Haar wachstum und die Regeneration ver antwort lich sind.

Während des Haar wachstums werden die Zellen im Haarfollikel ständig aufgeteilt und prolife ration. Dieser Vorgang wird als Zellteilung bezeichnet. Die Zellteilung führt zur Schaffung neuer Zellen, die sich allmählich nach oben bewegen und neue Haar fasern bilden. Diese neuen Zellen bauen sich allmählich auf, so dass das alte Haar allmählich nach außen drücken kann.

Der Haupt bestandteil des Haares ist ein Protein namens Keratin. Innerhalb des Haarfollikels verwandeln sich neue Zellen, die durch Zellteilung produziert werden, allmählich in Keratin ozyten. Diese Keratin zellen bilden die Faser struktur des Haares und verleihen ihm Festigkeit und Elastizität.

Im Inneren des Haarfollikels ist die Produktion neuer Zellen und die Bildung der Haar faser ein geordneter und komplexer Prozess. Innerhalb des Haarfollikels sind verschiedene Arten von Zellen, die spezifische Funktionen und Orte haben. Während der Zellteilung sind einige Zellen für die Bildung der äußeren Schicht der Haar faser ver antwort lich, die allmählich aushärten und dem Haar sein Aussehen verleihen. Andere Zellen sind dafür ver antwort lich, die innere Struktur des Haares zu bilden und ihm Kraft und Unterstützung zu geben.

Gleichzeitig sind die Zellen im Haarfollikel auch mit den umgebenden Blutgefäßen und dem Nerven netzwerk verbunden. Diese Blutgefäße versorgen die Haarfollikel, Energie und Rohstoffe mit Sauerstoff und Nährstoffen für die Zellteilung und die Bildung neuer Haare. Das neuronale Netzwerk beeinflusst das Haar wachstum, indem es die Blut versorgung und den Hormons piegel im Haarfollikel reguliert.

Es ist wichtig zu beachten, dass die Geschwindigkeit und Qualität des Haar wachstums von Person zu Person variieren können. Es hängt von einer Vielzahl von Faktoren ab, einschl ießlich Genetik, Gesundheit und Umweltfaktoren. Einige Menschen haben möglicher weise schnelles Haar wachstum und gesundes Haar, während andere ein langsameres Wachstum oder Haare von schlechterer Qualität haben.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass das Haar wachstum ein komplexer und präziser Prozess ist, der die Zellteilung innerhalb des Haarfollikels und die Bildung neuer Haare beinhaltet. Der Mechanismus der Zellteilung und der neuen Haar bildung, der wächst, kann uns helfen, besser zu verstehen, wie wir ein gesundes Haar wachstum fördern können.